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视频来源：军事纪实

这是特战队员在进行

搭乘直升机融合训练时的场景。

一根绳索，

一副手套，

战士们穿云破雾，

从天而降。

别看视频中的战士们英姿飒爽，一系列训练动作做得游刃有余，他们可没少为此挥洒汗水。下面就和小编一起走进训练场，向这些特战英雄“偷学”几个帅气的动作吧！

“直升机索降”是特战队员执行任务时，一种快捷的着陆方式。在特战队员从直升机索降到地面的过程中，没有任何的保护措施。因此为了保证队员们的生命安全，在索降的过程中，战士们的哪只手在上，哪只脚在下以及顺着什么方向攀绳而下都是有明确规定的。

1.左手在上，右脚先触绳，左脚迅速靠拢右脚

2.
掌心朝内，适当用力，逆时针180度下滑

3.
索降动作的完整示范↓↓↓

在直升机投送的过程中，为了保障直升机随时具备提速起飞能力，特战队员需要在直升机低速掠地的条件下，快速跳下，这对特战队员的身体和心理都是极大的考验。

1.
两脚分开，略与肩同宽

2.
着力点在前脚掌，落地瞬间脚踝要锁住力气

3.
落地时利用惯性前滚翻，快速离开

怎么样，特战队员的这些帅气动作，你都学会了吗？没学会也不要紧，继续关注央视军事，更多精彩教学内容，持续更新中！

声明：内容来源于央视军事、综合自《军事纪实》，转载请注明出处

编辑：许怡

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